こんにちは、

素髪と素肌を大切にする
美容室コラソンのアキです。

 

最近シャンプーのたびに
抜け毛が多いなぁって気になるの

 

とのご相談が増えてきました。

 

 アキの「『最近抜け毛が多いんです！』の質問に正直に答えます。」

 

夏終わりから冬の前には
抜け毛が増える傾向があり、

もちろん理由は
人によってさまざまで
『これが答えです！』がないんですよね〜

トップ、
つむじ周りの髪だけの抜け毛が
極端に多くなければ
（このタイプは加齢やケア不足により
抜け毛が加速することがあります）

夏のつかれ、
毛髪サイクルでの抜け毛などが主で

●暴飲暴食をしない

●睡眠を十分に取る

●水分を摂る

●M3.6を頭皮たっぷり付ける、

というあたりを気をつけてもらえたら
そのうちピンピンとした毛が自然に生えてきます。

 

病気や過度のストレスがない限りは
そんなに心配いりません😊

 

ここで１つ気をつけていただきたいのが

抜け毛が多いから
育毛剤を使わなくちゃ！

ではないんですね、

 

水分、タンパク質、ミネラル、
日頃使うシャンプー生活習慣、などなど
の条件が整って初めて
育毛剤の効果が発揮されます。

特に育毛剤などは
使う量、回数、継続、で
効果も全く変わって来ます

 

例えて言うなら、飲み薬💊

決まった量、決まった回数、期間を守ることで
効果を持続されることができますね、

本来なら、
熱を出したり炎症を起こしたりして
自然治癒力で時間をかけて回復へと向かうところを

“それでは体力が持たないし時間もかかって辛いよね？”

ということで力技で症状を軽くします

 

で、
話を戻すと
抜け毛改善のための育毛剤は
薬ではないため即効性はありません。

適切な量と回数を守りながらも
時間をかけて
毛根の血行を改善しながら栄養を送っていくものです。

私たちが抜け毛に対して
すぐに育毛剤を勧めないのも
それ以前に必要なことがたくさんあるからで

また、

もったいないから
時々ちょっとずつ使ってます！

となれば
ほぼ効果はありません。

 

大人女性ならばまず寝る

お店で
お客様にもしょっちゅう言ってますが
よほど生き物として強い人でなければ
寝不足を改善しないことにはスタート地点に立てません。

それからヘアケア

次に育毛剤。

 

です。