アキの「不調を感じて不安になっていませんか？」世田谷区喜多見の美容院コラソン

こんにちは、アキです。

 

ブログをご覧いただき
ありがとうございます。

 

コロナウィルスの報道が続き、
不安感がどんどん広がっています。

身体の不調を感じている方も
多いのではないでしょうか？

 

そもそも春先は、
どんな人でも不調を感じるものです。

不安感と騒動の中のストレスとで
自身の身体のコントロールが
出来なくなってしまうのが
1番怖いことだと思います。

 

『アク』のある食べ物。

 

 

これらはみんな春先に出ますよね？

人間も同じなんです。

 

“春先になんとなく身体の調子が悪い”

こうして、
植物と同じように
身体の『アク』を出します。

 

そして、
初夏へ向けて今年の身体の準備をします。

 

道端の木々も
新芽🌱を出してきていますね。

明らかに他の葉とは色が違う。

こうして木々も生まれ変わります。

 

 

 

春先に
『アク』のある野菜🥬を食べる習慣も、

植物のチカラを借りて

私たちの身体が
『アク出し』が出来るように
との先人の知恵なのです。

 

これまで通りの食生活で、
出かけない分だけ
睡眠、休養をしっかりと取って

不安感に流されないように
過ごして行けるようにしましょう。