こんにちは、
コラソンのアキです。

 

今回は
18年前に実際コラソンのお客様に起きた
「睡眠と休息」の凄さがようわかる事実をひとつ✨

いつも思うのですが…

コラソンに来てくださっている皆さまって
本当に”健康”の意識が高い！

特に「食」に関しては、
私が学ばせてもらうことのほうが多いくらいです😅

でも、そこでひとつ質問です。　

根本の内側美容はどうですか？

睡眠…

しっかり取れていますか？

………冗談抜きで

禿げたくなかったら寝てください…（笑）

お酒が好きでもいいし
時々ジャンクフードを食べても
タバコを吸う人もいるでしょう

でもね、

寝ないのだけはダメ！

髪は正直なんです

 

⬛️小学生の息子さんを2人育てるママのお話

当時、
彼女はいわゆる”長男家に嫁いだ”ママ

家にはご主人、お義父さん、
親戚も常に出入りすることが多く、
とにかく毎日がバタバタ

コラソンに来ても、
施術できるのは最大2時間が限界。

しかも癖毛が強く、
ショートなのに髪は常にパサパサ……

トリートメントも効かない。

私も毎回「どうしたら良くなるんだろう…」
と試行錯誤の時期でした。

カラーをやめてもヘアケア剤を変えても改善せず

「もう縮毛矯正しましょうか……」

と話していたちょうどその頃。

 

⬛️なんと、3人目の赤ちゃん❣️㊗️

ただ、ここからが大変。

忙しさは倍増し、睡眠時間は4時間がやっと、

年齢も40歳を超え、身体にも負担が大きく……

そしてついに妊娠4か月で体調を崩し、
お医者さんからのひと言。

『絶対安静です！！』

そこから家事・育児は
ご主人と派遣のヘルパーさんに

彼女はほぼ自宅のベッドで過ごす生活に入りました。

 

⬛️そして4か月後……

無事に体調も戻り、お腹の赤ちゃんも順調

久しぶりにコラソンへ来てくれたその瞬間…

思わず声が出ました。

「えっ…髪がストレートになってます！？』

本当にビックリ。

長い美容人生で、初めての体験でした。

なぜなら、

☑️妊娠中（本来なら髪が弱りやすい時期）

☑️食事量も減り痩せてしまった

☑️特別なヘアケアは4か月皆無

なのに、

休んだだけで髪が人生最高の状態になった！

これは衝撃でした。

女性の身体ってすごい！

睡眠と休養ってこんなに髪に影響するんだ……

と心から実感した出来事でした。

 

⬛️お姫様みたいな生活は無理でも…

私たちには家事も仕事も育児もある。

もちろん、
彼女のように4か月も休息し続けるなんて
現実的には無理ですよね。

でも、

忙しくても「自分の睡眠」は優先してください。

それが1番のケアです✨

高価なドライヤーより
外側の高級トリートメントより
美容家電より

まず”寝る”

髪はちゃんと答えてくれます

アキの「『寝落ち』厳禁！〜その1時間のうたた寝が髪に出る〜」