こんにちは、

素髪を大切にする美容室
コラソンのアキです。

 

今週のワンポイントアドバイス。

 

 

近頃、
抜け毛を気にするお客様が多くなって、

『うーん🧐今年はなにかとストレスフルな1年でしたからねぇ〜』

とも言っていられず
原因と解決策を模索するわけですが、

よくよくお話しを聞けば、

睡眠時間少なすぎでしょう‼︎

って人が多いこと多いこと

 

あのですね、

何歳ですか？？

 

若いときと筋肉量、体力、
一緒だと思っていませんか？

違いますよ。

 

髪の毛は
血液🩸の栄養を
お裾分けしてもらってできています。

『血余』（血の余り）
とも呼ばれるくらいです。

 

 アキの
「電子トリートメントを紐解く前に『血』って髪にとっても大切ってお話」

 

主に、
血液の🩸栄養分は
昼間は
内臓に夜の10時から
深夜2時頃は肌や髪に優先的に行く
と言われています。

また、
筋肉は血液の栄養を備蓄することができますが、
脂肪はできません。

 

すっごく身体を鍛え上げている人なら
少々寝なくても食べなくても
筋肉銀行が🏦足りなくなった栄養を
他に回してくれることもありますが、

通常に生活して
普通に歳を重ねると
それは無理なお話しです。

 

10代、20代の子達が
いいかげんな生活サイクルでも
髪も肌もツヤツヤ🌟していられるのは
筋肉量にも原因があります。

 

さて、あなたはどうですか？