アキの「腸内細菌の生存競争」

こんにちは、

素髪と素肌を大切にする
世田谷区の美容室コラソンのアキです。

 

皆さま
腸活のために何か飲んでますか？

 

最近売り切れ続出のヤ〇〇ト1000とか
数えきれないほどの物がありますよね？

『何がいいかしら？？』
『〇〇ってどう思う？？』

と、
ヘルスケアに敏感なお客様から
ちょくちょく聞かれます。

私自身は
話題の何かを
後から調べるって感じで
実はあまり知りません🤣

 

というのも

腸内細菌を増やすといっても
たくさんの良い菌がありまして
彼らは彼らで”餌の取り合い”
いわゆる生存競争がありますよね？

 

それを考えた時に、

無菌状態のストレスがかからない場所
いわゆる
試験管みたいな中で育てられた菌ちゃんが
生存競争に勝てるとはとっても思えないのです。

ある程度のプラスにはなるかとは思いますが。

 

なので、
考えとしては中身を強くする
結局は食事ですよね〜
と思うわけです。

 

今日はこんなつぶやきでした。