アキの「首元の後ろのケアも忘れずに」
こんにちは、
コラソンのアキです。
梅雨前に急に暑くなる…
近年もうこんな感じですよね、
昨日も30℃くらいになった全国
うちの近所も例外なく
昼間はまるで夏の日差し
休みだったので、
ブラブラとウォーキングならぬ散歩から帰ると
…しまった…首の後ろが痒い…
もともと日光アレルギーもあるので
最近は真夏のウォーキングは気をつけていましたが、
昨日はそこまでとは感じてなかったので
油断しました
『今日くらいなら顔だけにしておこうかな〜』
と、メラプロテクトを顔だけ塗って
腕や首は何もつけずに
1時間半ほど外を歩いたため、
塗らなかった中でも皮膚が薄い場所には
しっかりと湿疹が出来てしまった……
この『汗かぶれ』や『日光皮膚炎』は
軽いうちに根を摘まないと
どんどん酷くなるのを経験済みなので、
その後はたっぷりと
M3.6をしつこいくらいに重ね付けして、
まずは首の後ろの乾燥を保湿してから
お薬をつけて抑え込み!
首は皮膚が薄いため、
ちょっと油断するとすぐに荒れる場所
(特に加齢肌)
髪の毛で首が隠れている方なら
汗でかぶれないように気をつけて、
ショートの方は
日焼け止めをしっかりと
首の後ろも塗って外出しましょうね。
家に帰ったら、
前だけじゃなく首後ろもM3.6での保湿を忘れずに。